เตือนแล้วนะ ดื่ม "น้ำอัดลม" เป็นประจำมีความเสี่ยงไตวาย

น้ำอัดลม ถือเป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มยอดฮิตสุดโปรดของใครหลายๆคน บางคนถึงกับดื่มแทนน้ำเปล่า ดื่มทั้งวัน วันไหนไม่ได้ดื่มน้ำอัดลมจะรู้สึกไม่สดชื่น แต่รู้ไหมว่าในความหวานสดชื่นนั้นมีข้อเสียอยู่หากเราดื่มกันเป็นประจำ โดย กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เตือน "ดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำมีความเสี่ยงไตวาย"

 

ดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำมีความเสี่ยงไตวาย จริงหรือ?

ตามที่มีข้อมูลเตือนเกี่ยวกับเรื่องดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำมีความเสี่ยงไตวาย ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงโดยกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข พบว่าประเด็นดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลจริง 

 

 

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ให้เหตุผลว่า "น้ำอัดลมมีปริมาณน้ำตาลที่สูง การบริโภคน้ำตาลในปริมาณมากทำให้เกิดภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญต่อโรคความดันโลหิตสูงและเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญนำไปสู่โรคไตวาย เนื่องจากความดันโลหิตสูงทำให้หลอดเลือดในไตเสียหาย จึงไม่สามารถกรองของเสียออกจากเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาจนำไปสู่การสะสมของเสียในเลือดและทำให้ไตเสื่อมลงเรื่อย ๆ จนกระทั่งไตวาย"

เพราะฉะนั้นควรดื่มแต่น้อย และออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงนั่นเอง